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Rückbildungsturnen

Ab Dienstag, 10. Januar 2023, 19.30 — 21.00 Uhr
Altdorf, Kantonsspital Uri

Kursleitung:
Simone Stephanie Gamma, Hebamme FH

Gönnen Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes, welcher in der Schwangerschaft und bei der Geburt stark gefordert wurde. Dieser Kurs hilft Ihnen, mit gezielten Körperübungen wieder eine gesunde Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur zu erlangen.

In unseren Lektionen bleibt Ihnen genug Zeit und Raum sich etwas Gutes zu gönnen, sowie den gegenseitigen Austausch mit anderen Müttern.

Die Kursdauer umfasst sieben Dienstag- und ein Donnerstagabend und findet an folgenden Daten statt:

  • 10. Januar 2023
  • 17. Januar 2023
  • 24. Januar 2023
  • 31. Januar 2023
  • 9. Februar 2023 (Donnerstag- anstelle Dienstag-Abend)
  • 14. Februar 2023
  • 21. Februar 2023
  • 28. Februar 2023

Preis: CHF 280.00 pro Teilnehmerin

Anmeldung und Information

Kantonsspital Uri

Spitalstrasse 1, 6460 Altdorf

041 875 55 53