Ambulantes Gangsicherheitstraining

Ab Mittwoch, 11. Januar 2023, 14.30 — 15.15 Uhr
Altdorf, Kantonsspital Uri
Physiotherapeutinnen und -therapeuten des KSU

Mit der professionellen Beratung unserer Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten und einem auf Sie zugeschnittenen Trainingsprogramm verbessern Sie Ihre Gleichgewichts- und Gehfunktion. Dadurch reduzieren Sie die Anzahl von Stürzen oder vermeiden diese sogar vollumfänglich und behalten Ihre Autonomie bei. 

Termine

Jeweils mittwochs 14.30 - 15.15 Uhr

• 11./18./25. Januar 2023
• 1./8./15./22. Februar 2023
• 1./8. März 2023

Zielgruppe

• Ältere Personen ab ca. 70 Jahren, welche ihre Gleichgewichts- und Gehfunktionen verbessern möchten 
• Ideal für Personen, die bereits gestürzt sind oder Stürze vermeiden möchten 
• Ängste vor einem möglichen Sturz sollen abgebaut werden

9 Trainings à 1 Lektion mit Schwerpunktthemen

• Kursinhalt und Beratung 
• Kennenlernen und Befundaufnahme 
• Heimprogramm
• Sturztraining, Umgang mit schwierigen Situationen 
• Kraft und Gleichgewicht 
• Schwindel und Multitasking
• Schuhe und Füsse
• Wiederbefund und Abschluss 

Voraussetzung

• Sie sind mit oder ohne Hilfsmittel im Innen- und Aussenbereich selbstständig mobil 
• Bequeme Bekleidung, Schuhe (keine Strassenschuhe) 
• Minimale Teilnehmerzahl 5 Personen

Kosten

Kostenübernahme durch die Krankenversicherung oder Selbstzahlende Pauschal 220 Franken

Preis: 220 Franken