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Gangsicherheitstraining

Ab Mittwoch, 20. März 2024, 14.30 — 15.15 Uhr
Altdorf, Kantonsspital Uri

Physiotherapeutinnen und -therapeuten des KSU

Jeweils mittwochs 14.30–15.15 Uhr, bei der Physiotherapie KSU

Frühlings Kurs:
20./27. März 2024
3./10./17./24. April 2024
1./8./15. Mai 2024

Zielgruppe

  •     Ältere Personen ab ca. 70 Jahren, welche ihre Gleichgewichts- und Gehfunktionen verbessern möchten. 
  •     Ideal für Personen, die bereits gestürzt sind oder Stürze vermeiden möchten. 
  •     Ängste vor einem möglichen Sturz sollen abgebaut werden.

9 Trainings à 1 Lektion mit den Schwerpunktthemen:

  •     Kursinhalt und Beratung
  •     Kennenlernen und Befundaufnahme
  •     Heimprogramm
  •     Sturztraining, Umgang mit schwierigen Situationen
  •     Kraft und Gleichgewicht
  •     Schwindel und Multitasking
  •     Schuhe und Füsse
  •     Wiederbefund und Abschluss

Kosten

  • Kostenübernahme durch die Kranken­versicherung oder Selbstzahlende pauschal CHF 220.

Voraussetzung

  • Sie sind mit oder ohne Hilfsmittel im Innen- wie im Aussenbereich selbständig mobil.
  • Bequeme Bekleidung, Schuhe (keine Strassenschuhe)
  • Minimale Teilnehmerzahl 5 Personen.

Preis: 220 Franken